terça-feira, 3 de janeiro de 2012

MUAY THAI WOMEN - Treino MUAY THAI FEMININO



ABERTAS AS INSCRIÇÕES - TREINOS MUAY THAI WOMEN (exclusivamente para senhoras). Nos seguintes horários: 3ªs e 5ªs feiras das 07h30 às 08h30.

no LX FITNESS (AMOREIRAS) - SCORPION TEAM
Rua Artilharia Um, Nº3 - A  LISBOA
Telf: 210999792 / 916747209/92430128

Neste horário os treinos de Muay Thai são adaptados conjugando a Arte Marcial ao condicionamento físico, tendo em conta as necessidades específicas do genero feminino. É uma excelente forma de iníciar o dia, ajudando à libertação do stress e tensões que se vão acumular no dia a dia.

Num ambiente exclusivamente feminino os treinos de MUAY THAI WOMEN decorrem num espírito de lazer (vertente não competitiva), e ajudam a desenvolver a auto-confiança, a coordenação psico-motora, elevando a auto-estima e potenciando o domíno de técnicas de defesa pessoal, para salvaguarda da integridade física da mulher.


Para mais informações favor contactar o Treinador Orlando Teixeira.


916747209 ou 924309128

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

AULAS MUAY THAI LISBOA PORTUGAL - MUAY THAI LISBON PRIVATE CLASSES

    N  O  V  I  D  A  D  E 
           Muay Thai PT 

AULAS PARTICULARES DE MUAY THAI EM LISBOA
     MUAY THAI PRIVATE CLASSES IN LISBON

                  Schedule available by appointment

                  EM GINÁSIO OU EM CASA
     SCORPION TEAM - MUAY THAI LISBOA

             (Class available in ENGLISH or FRENCH)

         TREINADOR ORLANDO TEIXEIRA
                    COACH - ENTRENEUR

                   Contacto: + 351 916747209
                   Email: landoteixeira@gmail.com

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

HORÁRIOS MUAY THAI ADULTOS

HORÁRIOS DE MUAY THAI PARA AULAS ADULTOS (MISTO):

2ªs, 4ªs e 6ªs feiras das 07h30 às 08h45


LX FITNESS (Amoreiras) Rua Artilharia Um, Nº3-A Lisboa


TREINADOR:

ORLANDO TEIXEIRA   916747209/924309128

ABERTAS INSCRIÇÕES MUAY THAI KIDS&TEENS NA SCORPION TEAM


MUAY THAI PARA KIDS & TEENS.  Estão abertas as inscrições para as aulas/treinos de Muay Thai para Crianças e Jovens (dos 7 anos aos 11 anos) em Lisboa, no LX FITNESS  nos seguinte horários: 4ª e 6ªs Feiras das 17h30 ás 18h25 (dos 7 aos 11 anos).


Para mais informações contactar o treinador:

ORLANDO TEIXEIRA 916747209 e 924309128


terça-feira, 15 de março de 2011

As Graduações no Muay Thai


As graduações no MUAY THAI.

MUAY THAI TRAINING IN LISBON PORTUGAL

MUAY THAI LISBON PORTUGAL - PRIVATE CLASSES & GROUP CLASSES


We are available for giving classes of MUAY THAI in LISBON, PORTUGAL in several languages, as English, French, Italian, Spanish, Japanese and of course Portuguese.

Our Senior Trainer Instructor Orlando Teixeira is legal credentiated and authorized from IDP - Portuguese Institute of Sports and by both Portuguese Federations ok KickBoxing and Muay Thai for giving classes.

MUAY THAI LISBONNE PORTUGAL

Nous sommes disponible pour donner des classes de MUAY THAI an LISBONNE, PORTUGAL ans plusieur langue, comme L'anglais, Français, Italien, Espanhol, Japonais est le Portugais.

L'entreneur Senior Orlando Teixeira et oficialment acredité autorizé par le IDP - Institut Portugais du Sport est par les plusieurs Federations Portugaise la de KickBoxing est de Muay Thai pour leccioné les classes correspondant.


CONTACT Coach/Entreneur: 


Orlando Teixeira

Contact: + 351 916747209
Email: landoteixeira@gmail.com

quarta-feira, 3 de novembro de 2010